მალთაშუა ოსტეოქონდროზი- პათოლოგია, რომლისგანაც ხანდაზმულები ძირითადად ადრე განიცდიდნენ. დღეს, დაავადება ასევე გვხვდება ახალგაზრდა პაციენტებში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ადამიანების რიცხვი სულ უფრო მეტად ატარებს მჯდომარე ცხოვრების წესს, დიდ დროს ატარებს კომპიუტერთან და სათანადო ყურადღებას არ აქცევს ფიზიკურ აქტივობას. ოსტეოქონდროზი ვითარდება ხერხემლის არაბუნებრივი მდგომარეობით და უკანა კუნთების სისუსტით. პათოლოგია წარმატებით მკურნალობს, მაგრამ მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება ადრე გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან!
რა არის ოსტეოქონდროზი?
ოსტეოქონდროზი არის ხერხემლის დაავადება, რომელიც ხასიათდება მალთაშუა დისკების დაზიანებით, ასევე თავად ხერხემლის ქსოვილებით. პათოლოგია სახიფათოა რიგი გართულებებით, რომელთაგან ყველაზე სერიოზულია ხერხემლის თიაქარი და ამობურცულობა. ძალზე მნიშვნელოვანია სიტუაციის გამწვავების თავიდან აცილება და ზურგის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა დროულად დაიწყოს.
Მიზეზები
ოსტეოქონდროზის განვითარების მთავარი მიზეზი,მრავალი ექსპერტის აზრით, დატვირთვა არასწორად არის განაწილებული ხერხემლზე. ჭარბი წნევის შედეგია ხრტილის სტრუქტურის ცვლილება.
ოსტეოქონდროზის განვითარება ასევე ხელს უწყობს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა:
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება
- ხერხემლის დაზიანება
- მეტაბოლური დაავადება
- ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა
- ორსულობა
- Სტრესი
- ზედმეტი მუშაობა
- ჭარბი წონა
- Ცუდი ჩვევები
ავადობის რისკის ჯგუფში შედის ოფისის თანამშრომლები, მძღოლები, მოლარეები და სპორტსმენები.
განვითარების ეტაპები
დაავადების განვითარების 4 ეტაპია:
- პირველი ეტაპი. . . იგი ხასიათდება ხერხემლიანებს შორის დისკის ბირთვის გაუწყლოებით. შემდგომში დისკის სიმაღლე მცირდება. ამ ეტაპზე პაციენტი არ განიცდის მნიშვნელოვან დისკომფორტს. ზოგჯერ უსიამოვნო შეგრძნებები შეიძლება მოხდეს აქტიური ვარჯიშის დროს ან უჩვეულო მდგომარეობაში.
- მეორე ეტაპი. . . მას ახასიათებს დისკების პროტრუზია, რომლის დროსაც მცირდება ხერხემლიანებს შორის არსებული ხარვეზები. შედეგად, ნერვული დაბოლოებები იჭყლიტება, რაც იწვევს ადგილობრივ ტკივილს მზარდი ინტენსივობით უეცარი მოძრაობებით
- მესამე ეტაპი. . . იგი ხასიათდება ხერხემლის ქსოვილებს შორის ხრტილის აბრაზიით. ამ ეტაპის სიმპტომები გამოხატულია. პაციენტები უჩივიან ძლიერ ტკივილს, რომლის მოხსნა შესაძლებელია მხოლოდ ძლიერი წამლებით
- ეტაპი მეოთხე. . . იგი ხასიათდება სრული ან ნაწილობრივი შეზღუდული მობილურობით.
უმჯობესია ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა დაიწყოს პირველივე სიმპტომებით! ამ შემთხვევაში, სრული აღდგენის შანსი საკმაოდ მაღალია.
ოსტეოქონდროზის სახეები
პათოლოგიური პროცესის წარმოშობის ადგილის მიხედვით განასხვავებენ ოსტეოქონდროზის რამდენიმე ტიპს:
- საშვილოსნოს ყელის. . . ასეთი ოსტეოქონდროზი ხდება მაშინ, როდესაც დარღვევებია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლებში. პათოლოგიის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია მწვავე ტკივილი თავის გადაბრუნებისას, ცემინება და ხველა და ლუმბაგო
- პექტორალური. . . ასეთი ოსტეოქონდროზი უფრო იშვიათია, ვიდრე სხვა ფორმები. მწვავე ტკივილები პათოლოგიისთვის დამახასიათებელია. ოსტეოქონდროზი ხასიათდება რიგი სხვა დაავადებების სიმპტომებით. ტკივილი მუცლის არეში, მაგალითად, იწვევს პაციენტს ეჭვი სტენოკარდიაზე
- წელის. . . ასეთი ოსტეოქონდროზი ხდება უფრო ხშირად ვიდრე სხვა ფორმები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ეს არის წელის ხერხემლი, რომელიც განიცდის გაზრდილ სტრესს. პაციენტები უჩივიან არა მხოლოდ ძლიერ ტკივილს, არამედ დაბუჟების შეგრძნებას (მათ შორის ფეხებში)
ზოგიერთ შემთხვევაში, დიაგნოზირებულია კოქსის ოსტეოქონდროზი. ასევე არსებობს შერეული პათოლოგიის კონცეფცია, რომლის დროსაც ხერხემლის 2 ნაწილი ჩართულია პათოლოგიურ პროცესში. დიფუზური ოსტეოქონდროზით, ზურგის სვეტის ყველა სეგმენტი დაზარალებულია.
ოსტეოქონდროზის სიმპტომები მოზრდილებში
ზრდასრულ პაციენტებში ხერხემლის პათოლოგიური ცვლილებების ძირითადი სიმპტომებია:
- ტკივილი, რომელიც შეიძლება მოხდეს კისერზე, მხრებზე, ქვედა ზურგზე და ნეკნებსაც კი
- სიმძიმის შეგრძნება უკანა და ქვედა ზურგში
- დაბუჟება კიდურებში
- კუნთების სპაზმი ან მათში სისუსტის შეგრძნება
- შემცივნება და სხეულის ტკივილი
- გაზრდილი დაღლილობა
- თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი გამოწვეული მოჭერილი ნერვული დაბოლოებებით
მოწინავე ეტაპზე პაციენტები უჩივიან სენსორულ დარღვევებს ზურგში, ფეხებსა და მკლავებში, ტკივილს გულის არეში, გენიტარული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევას (მაგალითად, შარდვის გაძნელება).
პათოლოგიის სიმპტომები ხშირად ძლიერდება შრომისმოყვარეობის, ინტენსიური სპორტის, სხეულის დაბალ ტემპერატურაზე ზემოქმედების შემდეგ.
გართულებები
დესტრუქციული პროცესები, რომლებიც გავლენას ახდენს ხერხემლიანებს შორის დისკებზე, ამცირებს მათ სიმკვრივეს და იწვევს დარტყმის შთანთქმის უნარის დაკარგვას. ეს იწვევს კუნთების, სახსრებისა და ლიგატების დაზიანებას. ოსტეოქონდროზის ხანგრძლივი კურსით, არა მხოლოდ ცალკეული ნერვული დაბოლოებები იკუმშება, არამედ მთლიანად ზურგის ტვინი, რაც იწვევს ნერვული სისტემის გართულებებს.
მთელი სხეულის სისხლის მიწოდების გაუარესება იწვევს ქრონიკული დაავადებების გამოვლინების ზრდას.
ოსტეოქონდროზს ასევე შეუძლია ისეთი პათოლოგიების პროვოცირება, როგორიცაა:
- ლუმბაგო(მწვავე ტკივილი წელის არეში)
- სპონდილოზი(ხერხემლის განადგურება)
- ზურგის სტენოზი, რომლის დროსაც მნიშვნელოვნად დაქვეითებულია მთელი ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობა
დიაგნოსტიკა
ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი ტარდება მრავალი ინსტრუმენტული მეთოდის გამოყენებით. პირველადი დიაგნოზი დგას ანამნეზის გამოკვლევისა და შეგროვების საფუძველზე.
ექიმი აკითხავს პაციენტს და განმარტავს:
- პირველი სიმპტომების გამოვლენის დრო
- ტკივილის ხანგრძლივობა
- პათოლოგიური მდგომარეობის ნიშნების მახასიათებლები
შემოწმების დროს:
- პაციენტის სხეულის პოზიცია ფასდება დგომისა და ჯდომის დროს
- მოძრაობის რაოდენობა განისაზღვრება
- სიარულს და მასში ცვლილებებს აფასებენ
- კანის მდგომარეობა გამოკვლეულია, რათა დადგინდეს პილინგისა და სიწითლის ადგილები
- გამოკვლეულია ის ადგილები, სადაც პაციენტი განიცდის მტკივნეულ შეგრძნებებს
- შეფასებულია სხეულის ზოგადი მდგომარეობა
- განისაზღვრება ის ადგილები, სადაც კუნთები სპაზმურია
ოსტეოქონდროზის დიაგნოზის ძირითადი ინსტრუმენტული მეთოდები მოიცავს:
- რენტგენის გამოკვლევა. . . ეს საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ცალკეულ ხერხემლიანებს შორის არსებული ხარვეზების შევიწროება
- Კომპიუტერული ტომოგრაფია. . . ასეთი კვლევის დროს განისაზღვრება ხერხემლიანები, რომლებიც დაზარალდა პათოლოგიური პროცესის დროს.
- MRI(მაგნიტურ -რეზონანსული ტომოგრაფია). ეს კვლევა არის ყველაზე ზუსტი და საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ხერხემლის ყველა დესტრუქციული პროცესი.
მკურნალობა
ოსტეოქონდროზის მკურნალობა ყოველთვის ტარდება ყოვლისმომცველი გზით.
თერაპია მოიცავს:
- მედიკამენტების მიღება
- Მასაჟი
- სპეციალური ვარჯიშების შესრულება
- ფიზიოთერაპია
- წევა (წყალქვეშა ჩათვლით)
- მანუალური თერაპია
საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდის, წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა დიდწილად დამოკიდებულია სიმპტომებზე.
Მასაჟიმაგალითად, ინიშნება, როდესაც პაციენტს არ აქვს ძლიერი ტკივილი. სესიები საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ კუნთების ტონი, გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა და გააძლიეროთ მალთაშუა დისკები.
ფიზიოთერაპიასაშუალებას გაძლევთ გააძლიეროთ ზურგის კუნთები, შექმნათ საიმედო კორსეტი, რომელიც უზრუნველყოფს ზურგის სვეტზე დატვირთვის სწორ განაწილებას. გაკვეთილის დროს ქსოვილების კვება უმჯობესდება, სისხლის მიმოქცევა იზრდება. ფიზიკური თერაპია ეხმარება თუნდაც შეზღუდული მობილურობით. სასურველი შედეგის მისაღწევად ვარჯიში უნდა გაკეთდეს რეგულარულად, ნელა და შეუფერხებლად და აკონტროლოთ თქვენი სუნთქვა და გულისცემა. გაკვეთილების დაწყებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ყველა ვარჯიშს ზედამხედველობს გამოცდილი ინსტრუქტორი. მხოლოდ ამ შემთხვევაში, წელის ან სხვა ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა გაათავისუფლებს დაავადების სიმპტომებს და აღმოფხვრის მის გამომწვევ მიზეზებს.
ფიზიოთერაპიაეფექტურია ტკივილის წინააღმდეგ ბრძოლაში. როგორც წესი, პაციენტები იგზავნებიან ულტრაბგერითი თერაპიის, მაგნიტოთერაპიის და დაბალი სიხშირის დინების ზემოქმედების მიზნით. ფიზიოთერაპია საშუალებას გაძლევთ მოახდინოთ მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება, შეამციროთ ანთება, გააუმჯობესოთ სახსრების მოძრაობა და გაათავისუფლოთ შეშუპება.
სარეაბილიტაციო მკურნალობა
ხერხემლის ოსტეოქონდროზის სარეაბილიტაციო მკურნალობა ასევე ტარდება ექიმის მჭიდრო ზედამხედველობის ქვეშ. ის მიზნად ისახავს ჯანმრთელობის აღდგენას პათოლოგიის შემდეგ. თერაპია ტარდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტკივილი მცირდება და პაციენტი აღარ განიცდის ძლიერ დისკომფორტს.
ყველაზე პოპულარული აღდგენითი ტექნიკა მოიცავს:
- რეგულარული ცურვა
- მანუალური თერაპია
- Მასაჟი
- ელექტროფორეზი და მაგნიტოთერაპია
- მკურნალობა დაზარალებული ტერიტორიის ლაზერული სხივების ზემოქმედებით
- კვების კორექცია
- ფსიქოლოგთან მუშაობა
- საუნას ვიზიტი
- ჰიდრომასაჟი
- სამკურნალო ტალახის გამოყენება
პაციენტებს ურჩევენ გაიარონ სპა მკურნალობა სპეციალიზებულ დაწესებულებებში. ასევე, თერაპია შეიძლება ჩატარდეს ამბულატორიულ საფუძველზე. ქვედა ზურგისა და სხვა განყოფილებების ოსტეოქონდროზის სარეაბილიტაციო მკურნალობა ხორციელდება კომპლექსში, ისევე როგორც მთავარი. ამ შემთხვევაში აღინიშნება მისი მაღალი შესრულება.
პროფილაქტიკა
თუ ოსტეოქონდროზის პრევენცია დროულად განხორციელდა, თქვენ არ მოგიწევთ პათოლოგიის მკურნალობასთან გამკლავება.
სპეციალისტებმა შეიმუშავეს პრევენციული ღონისძიებების მთელი სპექტრი.
იგი შედგება:
- მძიმე ნივთების აწევის შეზღუდვა
- სათანადო კვება
- ყოველდღიური რუტინის დაცვა და რეგულარული დასვენება
- ცურვა
- სპეციალური საკვები დანამატების მიღებაშეიცავს ხრტილოვანი ქსოვილის ღირებულ ელემენტებს (მუკოპოლისაქარიდები)
- მარტივი ვარჯიშის გაკეთება
თუ სამსახურში ან სახლში მოგიწევთ ბევრი დროის გატარება ჯდომა, საჭიროა რეგულარული შესვენებების გაკეთება, ადგომა, სიარული, ზურგისგან დაძაბულობის მოხსნა.
ოსტეოქონდროზის პროფილაქტიკის ყველა რეკომენდაციას ექიმი მისცემს. მასთან კონტაქტის საშუალებით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ საშიში პათოლოგიური პროცესის განვითარება.
პროფესიონალურ კლინიკაში მკურნალობის უპირატესობები:
- მასში დასაქმებულია მაღალკვალიფიციური ექიმები. ისინი ახორციელებენ ოსტეოქონდროზის ყოვლისმომცველ დიაგნოზს და ამ დაავადების მკურნალობას თანამედროვე ტექნიკისა და უახლესი მიღწევების გამოყენებით.
- ოსტეოქონდროზის მკურნალობა ხორციელდება ინექციის უნიკალური მეთოდის გამოყენებით. ეს საშუალებას გაძლევთ მუდმივად და სწრაფად აღმოფხვრას ტკივილი და შეამციროს ანთება ქსოვილებში.
- კლინიკაში დასაქმებულია ექიმები, რომლებიც ოსტატურად ახორციელებენ ბლოკადებს და ასრულებენ სხვა სპეციალიზებულ მკურნალობას, აღმოფხვრის დაავადების სიმპტომებს, თუნდაც მოწინავე სტადიაზე.
- სპეციალისტებმა წარმატებით განახორციელეს სარეაბილიტაციო ტექნიკა, რომელიც აერთიანებს თერაპიის შედეგებს და ხელს უშლის პათოლოგიური პროცესის განვითარებას. ამის წყალობით, პაციენტები, თუნდაც დაავადების მოწინავე სტადიებში, ინარჩუნებენ ფიზიკურ აქტივობას.
- ექიმები ხელს უშლიან ოსტეოქონდროზის უამრავ გართულებას, რომელიც მოიცავს ხერხემლის გამრუდებას, თიაქარს და კიდურების დამბლას.
- გამოკვლევები, თერაპია და დაავადების პრევენცია ყოველთვის ტარდება პაციენტისთვის კომფორტულ გარემოში. ყურადღება ექცევა ყველას, ვინც დახმარებისთვის მიმართავს პროფესიონალებს.
- თერაპიაში ჩართვა არა მხოლოდ ორთოპედის, არამედ სხვა სპეციალისტების.